About Suuui
身体を知ることから、
「やってみよう」と思える毎日へ。
01 | 「好き」を諦めない
カラダづくりをサポートする
何かを始める前に不安が先に来るのではなく、
「やってみよう」と思える身体へ。
Suuuiは、女性の身体を丁寧に見ていくプライベートサロンです。
肩や腰の痛み、産後や生理にまつわる不調、年齢とともに感じる身体の変化。
病気というほどではないけれど、なんとなく調子が良くない。
そんな身体のつらさが続くと、知らないうちに「しかたがない」と思うことがあります。
好きだった服を選ばなくなったり
子どもと思いきり遊ぶことが億劫になったり
「疲れるかもしれない」と、出かけることを迷ったり
身体を理由に「やめておこう」と思うことが少しずつ増えていく。
私自身も、以前はそうでした。
02 | 私自身も、
身体を諦めかけていました
私は長年、スタイリストとして仕事をしてきました。
仕事や子育てを続ける中で40歳を迎えた頃、私の身体にはいろいろな不調が重なっていました。
ぎっくり腰を繰り返し、頭痛薬を飲むことも多く、産後から続く尿もれもありました。
ふと撮られた水着姿の写真を見て、丸くなった自分の背中に驚いたこともありました。
それまで好きだった身体のラインが出る服を避け、鏡も横目で見るようになっていました。
身体の不調が続くうちに、将来のことまで悲観するようになりました。
この先、もっと身体が動かなくなったらどうしよう
将来、家族の負担になりたくない
そう思いながらどうにかしたくても、
「もう歳だから、しかたないのかな」
という気持ちになっていました。
03 | 身体を知ることから、
変わり始めました
もともと スタイリストの仕事をする中で、被写体の姿勢や身体の使い方が気になるなど、身体そのものには以前から興味がありました。
そんな中、セラピストをしている友人に声をかけてもらったことをきっかけに、オイルトリートメントを学び始めました。 身体について学んでいく中で、それまで感覚的に捉えていた施術と身体の知識が繋がっていきました。
腰が痛いからといって、腰だけを見るわけではないこと。
姿勢や呼吸、身体の使い方など、身体はいろいろなところでつながっていること。
自分の身体の状態を知り、必要なセルフケアを続けることで、私自身の身体にも変化が出てきました。
自分の身体を知って、必要なことを続ける。
「年齢だからしかたない」と思っていた身体にも、自分にできることがある。
そう思えたのは、私にとって大きな変化でした。
04 | 身体が変わると、
未来の見え方も変わりました
身体が変わってくると、日々の感じ方にも変化がありました。
鏡を見ることが嫌ではなくなり、また洋服を選ぶことが楽しくなりました。
子どもと身体を動かして遊ぶことも、億劫ではなくなりました。
「働けなくなったらどうしよう」ではなく、
「できるだけ長く働くために、今できることはなんだろう」
と考えられるようにもなりました。
不調がまったくない身体になったわけではありません。
自分の身体が全部「好き」になったわけでも、「完璧」と思えるようになったわけでもありません。
それでも、今の身体を含めて「これが自分なんだ」と思えるようになりました。
自分自身を知っていくことで、不安ばかりを先に考えるのではなく、
「やってみよう」
と思えることが増えていきました。
05 | だから、Suuuiをつくりました
Suuuiは、一人ずつお迎えする女性専門のプライベートサロンです。
一人ひとりのお話を聞き、今の身体を丁寧に見ることを大切にしています。
歩き方。
椅子に座るときの動き。
呼吸をしたときの肩まわりの動き。
表情。
姿勢や身体の使い方。
身体に「悪いところ」を探すのではなく、
今、どこが頑張っているのか。
身体全体を確認しながら、その日の状態に合わせて施術を行います。
必要に応じて、ご自身でできるセルフケアもお伝えします。
施術を受けて終わりではなく、自分の身体を知っていき、
「これなら自分にもできそう」
と思えることを、少しずつ増やしていく。
そんな時間にしたいと思っています。
一緒に今のお身体の状態を見てみませんか？
06 | Suuuiで大切にしていること
身体は、いつも同じではありません。
仕事さや睡眠、生理などによって、身体の感じ方が変わります。
左右差や身体の癖も、誰にでもあります。
だからSuuuiでは、
「ここが悪い」「身体が歪んでいる」
と決めつけづ、その時の状態を見ていきます。
何かを始めるときに、
「疲れないかな」「痛くならないかな」
という不安よりも、
「やってみよう」が先にくる。
そんな身体との付き合い方を、一緒につくっていけたらと思っています。
Profile
ヤマモトヒロコ
セラピスト/衣装スタイリスト
衣装スタイリストとして活動しながら、表参道の「LOOPLOOPLOOP」でオイルトリートメントを学ぶ。その後、妊産婦専門家の東竜也氏に師事し、姿勢や身体の使い方、妊娠中・産後の身体への施術について学びを重ねる。
2025年2月、たまプラーザに女性専門プライベートサロン「Suuui」をオープン。